79 lei

Golește

10 porții (350g)

Omleta perfectă ar trebui să fie pufoasă și să vi se topească în gură. Dar să fim sinceri, de câte ori ați reușit cu adevărat să preparați omleta perfectă? Puteți oricând deghiza o nereușită cu ajutorul sosului, șuncii sau oricărui alt aliment dăunător sănătății dumneavoastră ! Omleta dietetică cu ciuperci va fi o reușită, chiar dacă va fi preparată de către un copil. Datorită rețetei îmbogățite cu proteine, veți avea parte de mai puține grăsimi și mai puțini carbohidrați, dar, în același timp și de mai multe proteine.

Omletă cu proteine pentru cure de slăbire. Omletă dietetică ketogenică – un produs cu un conținut ridicat de proteine și fibre, ce înlocuiește o masă completă.

Valori nutriționale
Valori nutriționale 100 g 30 g
Energie 1582 kJ 475 kJ
Calorii 378 kcal 113 kcal
Proteine 44 g 13 g
Carbohidrați 18 g 5 g
— Zaharuri 1 g 0 g
Grăsimi 12 g 4 g
— Saturat 4 g 1 g
Fribră 4 g 1 g
Sare 2 g 0,6 g
Vitamine 100 g % *
A 800 μg 100 %
B1 1,1 mg 100 %
B2 1,4 mg 100 %
B3 16 mg 100 %
B5 6 mg 100 %
B6 1,4 mg 100 %
B12 2,5 μg 100 %
C 80 mg 100 %
D 5 μg 100 %
E 12 mg 100 %
K 75 μg 100 %
Minerale 100 g % *
Calciu 659 mg 82 %
Potasiu 1311 mg 66 %
Fosfor 340 mg 49 %
Biotină 50 μg 100 %
Fier 14 mg 100 %
Mangan 2 mg 100 %
Crom 40 μg 100 %
Cupru 1 mg 100 %
Iod 150 μg 100 %
Acid folic 200 μg 100 %
Magneziu 375 mg 100 %
Zinc 10 mg 100 %
Seleniu 55 μg 100 %

* CR (consumul de referință)

Ingrediente

Ingrediente: albușuri uscate, galbenușuri uscate, proteină din orez, condiment pentru ciuperci (ciuperci 4,5 %, ciuperci, sare, ceapă, coriandru, morcov, chimen, pătrunjel, piper, păstârnac, extract din drojdie, usturoi, coajă de lămâie), agent de îngroșare: gumă de guar, gumă arabică, gumă xantan; vitamine: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, acid folic, B12, biotină (acetat de retinil, colecalciferol, Acetat de D-alfa tocoferil, filochinonă, acid ascorbic, thiamin mononitrát, riboflavin, nicotinamidă, D-pantotenat de calciu, piridoxină HCL, acid pteroilmonoglutamic, hydroxokobalamin, D-biotină); minerale: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (citrat de magneziu, clorură de potasiu, fumarat feros, gluconat de mangan, selenit de sodiu, citrat de zinc, clorură de crom, gluconat de cupru, iodură de potasiu); agent antiaglomerant: fosfat tricalcic, colorant: beta caroten, agent de dospire: bicarbonat de sodiu. Alergeni: ou.

Valori nutriționale
Valori nutriționale 100 g 30 g
Energie 1556 kJ 467 kJ
Calorii 372 kcal 112 kcal
Proteine 44 g 13 g
Carbohidrați 19 g 6 g
— Zaharuri 3 g 1 g
Grăsimi 13 g 4 g
— Saturat 4 g 1 g
Fribră 5 g 2 g
Sare 1,6 g 0,5 g
Vitamine 100 g % *
A 800 μg 100 %
B1 1,1 mg 100 %
B2 1,4 mg 100 %
B3 16 mg 100 %
B5 6 mg 100 %
B6 1,4 mg 100 %
B12 2,5 μg 100 %
C 80 mg 100 %
D 5 μg 100 %
E 12 mg 100 %
K 75 μg 100 %
Minerale 100 g % *
Calciu 581 mg 73 %
Potasiu 1311 mg 66 %
Fosfor 300 mg 43 %
Biotină 50 μg 100 %
Fier 14 mg 100 %
Mangan 2 mg 100 %
Crom 40 μg 100 %
Cupru 1 mg 100 %
Iod 150 μg 100 %
Acid folic 200 μg 100 %
Magneziu 375 mg 100 %
Zinc 10 mg 100 %
Seleniu 55 μg 100 %

* CR (consumul de referință)

Ingrediente

Ingrediente: albușuri uscate, galbenușuri uscate, proteină din orez, condiment pentru brânză (brânză uscată, zer, sare de mare, monohidrogen fosfat de sodiu, amidon din porumb, extract de drojdie, usturoi, ceapă, nucșoară, chimen, piper, aromă, arpagic), agent de îngroșare: gumă de guar, gumă arabică, gumă xantan;vitamine: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, acid folic, B12, biotină (acetat de retinil, colecalciferol, Acetat de D-alfa tocoferil, filochinonă, acid ascorbic, thiamin mononitrát, riboflavin, nicotinamidă, D-pantotenat de calciu, piridoxină HCL, acid pteroilmonoglutamic, hydroxokobalamin, D-biotină); minerale: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (citrat de magneziu, clorură de potasiu, fumarat feros, gluconat de mangan, selenit de sodiu, citrat de zinc, clorură de crom, gluconat de cupru, iodură de potasiu); agent antiaglomerant: fosfat tricalcic; colorant: beta caroten, Sare de Himalaya, agent de dospire: bicarbonat de sodiu, aromă. Alergeni: lapte, ou.

Valori nutriționale
Valori nutriționale 100 g 30 g
Energie 1629 kJ 490 kJ
Calorii 389 kcal 117 kcal
Proteine 50 g 15 g
Carbohidrați 17 g 5 g
— Zaharuri 2 g 1 g
Grăsimi 12 g 4 g
— Saturat 4 g 1 g
Fribră 5 g 2 g
Sare 2,9 g 0,9 g
Vitamine 100 g % *
A 800 μg 100 %
B1 1,1 mg 100 %
B2 1,4 mg 100 %
B3 16 mg 100 %
B5 6 mg 100 %
B6 1,4 mg 100 %
B12 2,5 μg 100 %
C 80 mg 100 %
D 5 μg 100 %
E 12 mg 100 %
K 75 μg 100 %
Minerale 100 g % *
Calciu 272 mg 34 %
Potasiu 420 mg 21 %
Fosfor 700 mg 100 %
Biotină 50 μg 100 %
Fier 14 mg 100 %
Mangan 2 mg 100 %
Crom 40 μg 100 %
Cupru 1 mg 100 %
Iod 150 μg 100 %
Acid folic 200 μg 100 %
Magneziu 375 mg 100 %
Zinc 10 mg 100 %
Seleniu 55 μg 100 %

* CR (consumul de referință)

Ingrediente

Ingrediente: albușuri de ou, galbenușuri de ou, făină din orez, mix de piper (ceapă, usturoi, boia, sare, chili/ardei iuți, piper, oregano, pătrunjel), agent de îngroșare: gumă de guar, gumă arabică; vitamine: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, acid folic, B12, biotină (acetat de retinil, colecalciferol, Acetat de D-alfa tocoferil, filochinonă, acid ascorbic, thiamin mononitrát, riboflavin, nicotinamidă, D-pantotenat de calciu, piridoxină HCL, acid pteroilmonoglutamic, hydroxokobalamin, D-biotină); minerale: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (citrat de magneziu, clorură de potasiu, fumarat feros, gluconat de mangan, selenit de sodiu, citrat de zinc, clorură de crom, gluconat de cupru, iodură de potasiu); drcená busuioc, mletá ceapă, drcená pătrunjelová nať, extract din drojdie, agent antiaglomerant: fosfat tricalcic, colorant: beta caroten, agent de dospire: bicarbonat de sodiu, Sare de Himalaya. Alergeni: ou.

10 recenzii pentru Omletă dietetică

  1. Valy

    Este excelentă, dar cea cu ciuperci este un pic mai reușită.

  2. Mara

    Are un gust foarte bun, insă eu mai adaug un pic de dovlecel răzuit și un cățel de usturoi.

  3. Iulia

    Omletă delicioasă. Excelentă așa cum este. Uimitor prin faptul că poate fi folosită pentru a face multe alte feluri de mâncare prin adăugarea de legume și verdețuri. Puteți face o mulțime de bunătăți cu această omletă, așa că prânzul nu este același în fiecare zi.

  4. Adela

    Omleta este sățioasă, pufoasă și gustoasă, m-a surprins plăcut. Un prânz rapid pentru când ești muncă.

  5. Lucia

    Excelentă !!!

  6. Mirela

    Omletă foarte bună, gustoasă. Când am văzut că este sub formă de pudră, nu am crezut că poate fi atat de bună, dar m-a surprins în mod plăcut.

  7. Sonia

    Gust excelent și este gata rapid. Potrivită pentru micul dejun sau la cină . Nu am avut încă varianta cu ciuperci, dar o voi face foarte curănd.

  8. Camelia Topală

    Produsul meu preferat de pe acest site, Minunată pentru micul dejun și cină, preparare foarte rapidă, fără să fie nevoie ung tigaia.

  9. Marina

    Îmi place foarte mult această omletă. De obicei mai adaug ciuperci și iese demențială.

  10. Alina

    Omleta este grozavă, iese mereu pufoasă și poate fi preparată în multe feluri. Ideală pentru cină.

Adaugă o recenzie

Greutate 0.4 kg

S-ar putea să vă intereseze și…

Reduceri!
−13%
899 lei
Reduceri!
−8%
269 lei
Reduceri!
−7%

Pierdere în greutate

Pachet dietetic de vară

374 lei
Reduceri!
−11%
469 lei